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Wholegrain Wheat Biscuits

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Dunnes Stores

Wholegrain Wheat Biscuits enthält 343 kcal pro 100 g. Serving, 36 g (36 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wholegrain Wheat Biscuits von Dunnes Stores, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pro 100 g
12,8 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
2,2 gFett
124kcal in Serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 343 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,56 g 3 %
Natrium L 88,9 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 8,1 g 29 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,55 g 1 %
Protein L 12,8 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 6 %343kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe8,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker3,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,56 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium88,9 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dunnes Stores
Barcode
5099874406648
Menge
648 g
Portion laut Etikett
36 g
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat, Barley Malt Extract, Sugar, Salt, Niacin (B3), Iron, Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Folic Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099874406648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wholegrain Wheat Biscuits?

100 g Wholegrain Wheat Biscuits haben 343 kcal. Serving, 36 g (36 g): etwa 124 kcal.

Ist Wholegrain Wheat Biscuits proteinreich?

Wholegrain Wheat Biscuits enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 36 g (36 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wholegrain Wheat Biscuits?

Wholegrain Wheat Biscuits hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wholegrain Wheat Biscuits?

Wholegrain Wheat Biscuits enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wholegrain Wheat Biscuits?

100 g enthalten 88,9 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.