Wie viele Kalorien hat Whole Tomatoes?

100 g Whole Tomatoes haben 28 kcal. Serving, 1 Can, 400 g (400 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Tomatoes?

Whole Tomatoes enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 1 Can, 400 g (400 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Tomatoes?

Whole Tomatoes hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Tomatoes?

Whole Tomatoes enthält 0,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Whole Tomatoes?

100 g enthalten 11,8 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whole Tomatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Valor Select

Whole Tomatoes enthält 28 kcal pro 100 g. Serving, 1 Can, 400 g (400 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

28kcal pro 100 g

1,4 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

0,2 gFett

112kcal in Serving, 1 Can, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	28 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	11,8 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,4 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Natrium11,8 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Valor Select
Barcode: 4539114107382
Portion laut Etikett: 1 Can (400 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Leaf spinach Ocado	28	3,1 g	0,5 g	0,8 g
Mixed Vegetables Heinz	28	0,9 g	5 g	0,2 g
Italian Chopped Tomatoes Carmelita	28	1,6 g	5,6 g	0 g
White Cabbage Sainsbury's	28	1,2 g	4,6 g	0,5 g
Stewed Tomatoes Springfield	28	0,81 g	5,7 g	0 g
Spicy Red Pepper, Petite Cut Stewed Tomatoes Aylmer	28	0,8 g	5,6 g	0,32 g
Tomatoes & okra Margaret holmes	28	0,8 g	6,4 g	0 g
Crushed Heirloom Tomatoes Hunt's	28	1,6 g	5,6 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4539114107382. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.