Whey Sommerfrüchte
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Sinob
Whey Sommerfrüchte enthält 398 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 119 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 31 % des Tageswerts für Calcium und 23 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 398 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,1 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,1 g | 25 % |
| Natrium L | 138 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,1 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,1 g | 0,4 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Protein L | 76,9 g | 154 % |
| Calcium L | 405 mg | 31 % |
| Phosphor L | 287 mg | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 78 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein76,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium138 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal19,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sinob
- Barcode
- 4260446289421
- Portion laut Etikett
- 30 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Whey Sommerfrüchte?
100 g Whey Sommerfrüchte haben 398 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 119 kcal.
Ist Whey Sommerfrüchte proteinreich?
Whey Sommerfrüchte enthält 76,9 g Protein pro 100 g (154 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Sommerfrüchte?
Whey Sommerfrüchte hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Whey Sommerfrüchte?
Whey Sommerfrüchte enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whey Sommerfrüchte?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (31 % DV) und Phosphor (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Whey Sommerfrüchte?
100 g enthalten 138 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260446289421. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.