Wie viele Kalorien hat Whey Protein Vanilla?

100 g Whey Protein Vanilla haben 383 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 115 kcal.

Ist Whey Protein Vanilla proteinreich?

Whey Protein Vanilla enthält 74 g Protein pro 100 g (148 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 68,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Protein Vanilla?

Whey Protein Vanilla hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey Protein Vanilla?

Whey Protein Vanilla enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whey Protein Vanilla?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whey Protein Vanilla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Optimum Nutrition

Whey Protein Vanilla enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (370 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

74 gProtein

6 gKohlenhydrate

6,9 gFett

115kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	346 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	74 g	148 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 77 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein74 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 68,5 g)
Fett6,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,87 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,5 g)
Natrium346 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal19,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Optimum Nutrition
Barcode: 5060751998389
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Sportvoeding
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEY Protein Concentrate (98%) [MILK] (Emulsifier: Lecithin [SOY]), Flavourings, Sweetener (Sucralose). Protein conc

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
When Protein Essential Vanilla Kruidvat	382	69 g	13 g	5,7 g
ON Whey Protein Optimum Nutrition	382	74 g	6 g	6,9 g
Pure whey Protein Powder Kruidvat	382	72 g	6,9 g	6 g
Pure Whey Protein Kruidvat	382	75 g	6,9 g	5,6 g
Whey Protein (Vanilla) Kruidvat	382	75 g	6,9 g	5,6 g
Kerosine-RS+ 1:0 Unflavoured NutrID	385	0 g	99 g	0 g
Pure Whey Protein Kruidvat	380	74 g	7,6 g	5,5 g
Barre proteine grenade Oreo Grenade	388	35 g	33,3 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060751998389. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.