Wie viele Kalorien hat Whey pro?

100 g Whey pro haben 386 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 116 kcal.

Ist Whey pro proteinreich?

Whey pro enthält 90 g Protein pro 100 g (180 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey pro?

Whey pro hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey pro?

Whey pro enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whey pro

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Cross nutrition

Whey pro enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 3 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 309 kcal pro 100 g über 1.970 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

386kcal pro 100 g

90 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

1,4 gFett

116kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	386 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,75 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	90 g	180 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 93 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein90 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
Zucker1,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
Fett1,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,75 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal23,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cross nutrition
Barcode: 5905316124929
Portion laut Etikett: 30.0 g
Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hexapro Allmax	386	56,8 g	31,8 g	4,5 g
Reanimator Pro Olimp	386	30,5 g	66,3 g	1,8 g
Vegan Protein vetain	387	69 g	9,4 g	4,8 g
Isolate definition Body Action	387	92 g	6,3 g	0 g
5060572521988 Vivo Life	386	68 g	7 g	8,1 g
Maltodextrine Nutrimuscle	386	0 g	96 g	0 g
Whey Healthy fusion	386	86,1 g	3 g	3,6 g
Bio Maltodextrin DE 10 Alpenpower	386	0 g	95 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5905316124929. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.