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Wheat Salam7u

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Gonsky

Wheat Salam7u enthält 261 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pack, 110 g (110 g) liefert etwa 287 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wheat Salam7u von Gonsky, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
261kcal pro 100 g
29,8 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
14,9 gFett
287kcal in Serving, 1 Pack, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 261 kcal
Fett gesamt L 14,9 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 29,8 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 49 %261kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein29,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett14,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium669 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gonsky
Barcode
8594213100487
Portion laut Etikett
1 Pack (110 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8594213100487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wheat Salam7u?

100 g Wheat Salam7u haben 261 kcal. Serving, 1 Pack, 110 g (110 g): etwa 287 kcal.

Ist Wheat Salam7u proteinreich?

Wheat Salam7u enthält 29,8 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 32,8 g in Serving, 1 Pack, 110 g (110 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wheat Salam7u?

Wheat Salam7u hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wheat Salam7u?

Wheat Salam7u enthält 14,9 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wheat Salam7u?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.