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Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Marata

Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds enthält 503 kcal pro 100 g. Serving, 1 Κριτσίνι, 33 g (33 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds von Marata, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
503kcal pro 100 g
14 gProtein
45 gKohlenhydrate
29 gFett
166kcal in Serving, 1 Κριτσίνι, 33 g (33 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 503 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 34 %
Natrium L 826 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 53 %503kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker5,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett29 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium826 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marata
Barcode
5208046041154
Portion laut Etikett
1 Κριτσίνι (33 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5208046041154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds?

100 g Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds haben 503 kcal. Serving, 1 Κριτσίνι, 33 g (33 g): etwa 166 kcal.

Ist Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds proteinreich?

Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 1 Κριτσίνι, 33 g (33 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds?

Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds?

Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wheat Breadsticks With Sunflower Seeds?

100 g enthalten 826 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.