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Wheat Bran Πίτουρο Σίτου

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Αγία Σκέπη bio

Wheat Bran Πίτουρο Σίτου enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wheat Bran Πίτουρο Σίτου von Αγία Σκέπη bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pro 100 g
17 gProtein
60 gKohlenhydrate
4 gFett
131kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 262 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 18 g 64 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 10 %262kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe18 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium2 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Αγία Σκέπη bio
Barcode
5292542001347
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5292542001347. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wheat Bran Πίτουρο Σίτου?

100 g Wheat Bran Πίτουρο Σίτου haben 262 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 131 kcal.

Ist Wheat Bran Πίτουρο Σίτου proteinreich?

Wheat Bran Πίτουρο Σίτου enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wheat Bran Πίτουρο Σίτου?

Wheat Bran Πίτουρο Σίτου hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wheat Bran Πίτουρο Σίτου?

Wheat Bran Πίτουρο Σίτου enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wheat Bran Πίτουρο Σίτου?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.