Wie viele Kalorien hat Wasabi Peanuts?

100 g Wasabi Peanuts haben 533 kcal. Serving, 1 pack, 70 g (70 g): etwa 373 kcal.

Ist Wasabi Peanuts proteinreich?

Wasabi Peanuts enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,4 g in Serving, 1 pack, 70 g (70 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wasabi Peanuts?

Wasabi Peanuts hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wasabi Peanuts?

Wasabi Peanuts enthält 30 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wasabi Peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Elit

Wasabi Peanuts enthält 533 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 70 g (70 g) liefert etwa 373 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

533kcal pro 100 g

12 gProtein

49 gKohlenhydrate

30 gFett

373kcal in Serving, 1 pack, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Elit
Barcode: 3800207943820
Menge: 70g
Portion laut Etikett: 1 pack (70 g)
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Toffee Peanuts Snak Club	533	13,3 g	53,3 g	26,7 g
Tajin peanuts Snak Club	533	23,3 g	10 g	46,7 g
Peanuts - Japanese Style Perpetuate	533	20 g	46,7 g	30 g
Bourbon BBQ Peanuts Bass Pro Shops	533	20 g	30 g	40 g
Maple Roasted Virginia Peanuts Whitley's Peanut Factory	533	20 g	36,7 g	40 g
Snak club crunchy peanuts Snak Club	533	16,7 g	36,7 g	36,7 g
Tajin Crunchy Peanuts Snack Club	533	16,7 g	30 g	36,7 g
Garlic Flavour Peanuts Sinbo Brand	533	10 g	20 g	43,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3800207943820. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.