Wasabi Nuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Henderson and Sons

Wasabi Nuts enthält 514 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 603 kcal pro 100 g über 792 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wasabi Nuts von Henderson and Sons, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
514kcal pro 100 g
12,1 gProtein
49,1 gKohlenhydrate
29,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 514 kcal
Fett gesamt L 29,8 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 444 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,1 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9,6 g
Protein L 12,1 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 52 %514kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 25 g)
  • Zucker9,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5 g)
  • Fett29,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium444 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 364 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Henderson and Sons
Barcode
4053091085261
Menge
25g
Kategorie
Geröstete Erdnüsse
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WEIZENMEHL, PFLANZLICHES OL (SONNENBLUME), ANTIOXIDATIONSMITTEL: EXTRAKT AUS ROSMARIN; ZUCKER, MODIFIZIERTE STaRKE, SALZ, DEXTROSE, REISMEHL, TRENNMITTEL: E341, E414; KNOBLAuCH, ŹWIEBEL, KoKOSFETT, SENFKÖRNER FARBSTOFF: E141

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzReisKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4053091085261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wasabi Nuts?

100 g Wasabi Nuts haben 514 kcal.

Ist Wasabi Nuts proteinreich?

Wasabi Nuts enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wasabi Nuts?

Wasabi Nuts hat 49,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wasabi Nuts?

Wasabi Nuts enthält 29,8 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wasabi Nuts?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.