Wie viele Kalorien hat Walnüsse In Der Schale?

100 g Walnüsse In Der Schale haben 690 kcal.

Ist Walnüsse In Der Schale proteinreich?

Walnüsse In Der Schale enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Walnüsse In Der Schale?

Walnüsse In Der Schale hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Walnüsse In Der Schale?

Walnüsse In Der Schale enthält 66 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Walnüsse In Der Schale?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Walnüsse In Der Schale

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Walnüsse In Der Schale enthält 690 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (696 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

690kcal pro 100 g

15 gProtein

6 gKohlenhydrate

66 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	690 kcal
Fett gesamt L	66 g	85 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	32 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Fett66 gim untersten Viertel von Getränke (Median 66,3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 6,1 g)
Natrium4 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 1,3 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489759713
Kategorie: noix-de-grenoble
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noix de Grenoble Delhaize	687	15 g	2,7 g	67 g
Noix de Grenoble Alp'Noix	696	15,3 g	6,3 g	66,3 g
Noix de Grenoble Alp'noix	696	15,3 g	6,3 g	66,3 g
Noix de grenoble Alp'Noix	696	15,3 g	6,3 g	66,3 g
Noci secche Alp'noix	696	15 g	6,3 g	65 g
Noci di Grenoble coopenoix	696	15 g	6,3 g	66 g
Noix de Grenoble AOP Alp'Noix	696	15,3 g	6,3 g	66,3 g
Noix de Grenoble - Noix sèches Alp'noix	696	0,01 g	6,3 g	66,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489759713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.