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Waldkorn Bollen

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren JUMBO

Waldkorn Bollen enthält 282 kcal pro 100 g. Serving, 50 gram (50 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Waldkorn Bollen von JUMBO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pro 100 g
12,8 gProtein
44,8 gKohlenhydrate
4,2 gFett
141kcal in Serving, 50 gram (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 282 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 1.140 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,8 g 16 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,8 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 14 %282kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett4,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium1.140 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8718452890767
Menge
200 gram
Portion laut Etikett
50 gram
Kategorie
Brot
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEbloem 25,7%, volkoren TARWEmeel 25%, water, TARWEgluten, gedeeltelijk geroosterd TARWEmoutmeel 3,8%, gebroken volkoren TARWEkorrel 3,8%, gist, GERSTEkorrel 2,5%, zonnebloempit, HAVERvlokken 2,1%, GERSTemoutextract 2%, volkoren ROGGEmeel 1,8%, HAVERkorrel 1,3%, geïnactiveerde ROGGEzuurdesempoeder, TARWEmoutmeel 1%, lijnzaad, gejodeerd zout, SESAMzaad, meelverbeteraar: E300, enzymen (TARWE), raapzaadolie

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeHaferSalzRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452890767. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waldkorn Bollen?

100 g Waldkorn Bollen haben 282 kcal. Serving, 50 gram (50 g): etwa 141 kcal.

Ist Waldkorn Bollen proteinreich?

Waldkorn Bollen enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 50 gram (50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Waldkorn Bollen?

Waldkorn Bollen hat 44,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Waldkorn Bollen?

Waldkorn Bollen enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Waldkorn Bollen?

100 g enthalten 1.140 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.