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Waldcorn Bollen

Verpacktes Produkt Gemüse PLUS

Waldcorn Bollen enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 70 gram (70 g) liefert etwa 202 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 26.170 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

288kcal pro 100 g
13,8 gProtein
39 gKohlenhydrate
7,3 gFett
202kcal in Serving, 70 gram (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 405 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 39 g 14 %
Ballaststoffe L 6,4 g 23 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Zugesetzter Zucker L 3,5 g 7 %
Protein L 13,8 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 24 %288kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe6,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker5,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett7,3 güber dem Median für Gemüse (Median 5,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1,1 g)
  • Natrium405 mgüber dem Median für Gemüse (Median 338 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
PLUS
Barcode
8710624746698
Menge
280 gram
Portion laut Etikett
70 gram
Kategorie
Gemüse
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SOJASTUKJES, lijnzood, 3.4% HAVERVLOKKEN vegetarios zonnebloempitten, 2,4% ROGGEBLOEM GERSTEMOUTEXTRACT ipoeder (MELK), 1,6%. GERSTEVLOKKEN, suiker, SOJABLOEM waler, 20% TARWEBLOEM, 19% volkoren TARWEMEEL, bakkersgist, TARWEGLUTEN, 0,7% ROGGEVLOKKEN, 0,7% TARWEVLOKKEN 7% gierst, 0,7% moutmeel (TARWE bakkerszout, raapzaadolie, 0,9% GERSTEKORRELS, emulgator: E482/E471, dextrose, aroma, 0,1% TARWEROWE TEMELEN, MELKEIWITTEN, erwie GERST), 0,4% rijstvlokken, SOJAGRITS, activeerd ROGGEDESEMPOEDER enzym (TARWE), meelve cercar 300/E920 (pentaardig). E=door EU goedgekeurde hulpstof. Kan El, AMANDEL, HAZELNOOT, SESAM en LUPINE bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlHefeReisMandelHaselnussRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waldcorn Bollen?

100 g Waldcorn Bollen haben 288 kcal. Serving, 70 gram (70 g): etwa 202 kcal.

Ist Waldcorn Bollen proteinreich?

Waldcorn Bollen enthält 13,8 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,7 g in Serving, 70 gram (70 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Waldcorn Bollen?

Waldcorn Bollen hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Waldcorn Bollen?

Waldcorn Bollen enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Waldcorn Bollen?

100 g enthalten 405 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624746698. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.