DE

Wagyu Flat Iron Steak

Verpacktes Produkt Getränke Meal Simple

Wagyu Flat Iron Steak enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 296 g (296 g) liefert etwa 460 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

155kcal pro 100 g
12,5 gProtein
2,7 gKohlenhydrate
10,5 gFett
460kcal in Serving, 1 portion, 296 g (296 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 10,5 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Transfette L 0,34 g
Cholesterin L 45,6 mg 15 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,7 g 1 %
Ballaststoffe L 0,34 g 1 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 61 %155kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,34 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett10,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium169 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Meal Simple
Barcode
0241821008626
Portion laut Etikett
1 portion (296 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Wagyu Flat Iron Steak H-E-B 155 12,5 g 2,7 g 10,5 g
Wagyu Flat Iron Steak w/ garlic butter HEB Meal Simple 155 12,5 g 2,7 g 10,5 g
Drained Tuna Steak PRINCES 155 25,6 g 0,18 g 5,9 g
Sirloin Steaks With Black Pepper And Sea Salt Tesco Finest 155 24 g 2,9 g 4,9 g
Guarana Energy Drink V 155 0 g 35,2 g 0 g
Alaska Cod Beer Battered Fillets HEB 156 13,3 g 15,6 g 3,9 g
Coffee Crisp Cone Nestle 156 2,2 g 22,8 g 6,7 g
Root Beer Float Sweet Stix 156 2,2 g 21,1 g 6,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0241821008626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wagyu Flat Iron Steak?

100 g Wagyu Flat Iron Steak haben 155 kcal. Serving, 1 portion, 296 g (296 g): etwa 460 kcal.

Ist Wagyu Flat Iron Steak proteinreich?

Wagyu Flat Iron Steak enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 37 g in Serving, 1 portion, 296 g (296 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wagyu Flat Iron Steak?

Wagyu Flat Iron Steak hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,34 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wagyu Flat Iron Steak?

Wagyu Flat Iron Steak enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wagyu Flat Iron Steak?

100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.