DE

Wafer Thin Honey Cured Ham

Verpacktes Produkt Fleisch Morrisons

Wafer Thin Honey Cured Ham enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 2 slice, 22 g (22 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 1.183 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wafer Thin Honey Cured Ham von Morrisons, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pro 100 g
17,6 gProtein
2,9 gKohlenhydrate
3,6 gFett
25kcal in Serving, 2 slice, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 115 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 564 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,9 g 1 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 5,5 g 11 %
Protein L 17,6 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 28 %115kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 18,9 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Zucker2,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett3,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,4 g)
  • Natrium564 mgunter dem Median für Fleisch (Median 640 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Morrisons
Barcode
5010525078984
Menge
170g
Portion laut Etikett
2 slice (22 g)
Kategorie
Schweinefleisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork (82%), Water, Honey (3%), Preservatives (potassium lactate, sodium acetates, sodium nitrite), Salt, Sucrose, Stabilisers (triphosphates, diphosphates), Spirit vinegar, Antioxidant (sodium ascorbate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HonigSalzZuckerEssig

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lomo de cerdo cocido y ahumado al estilo sajonia Gutbio 115 21 g 1 g 3 g
Carrefour Carbonnades de Porc Carrefour 115 21 g 1,1 g 2,9 g
Lomo de cerdo con samfaina y patatas La Sirena 115 11 g 5,8 g 5 g
Tillmanns Pulled Pork Tillman's 115 19 g 2,8 g 3 g
Skinke Kokt 150g Folkets Unil as 115 16 g 1,2 g 4,9 g
Sauté de porc L'Étal du Boucher 115 23 g 0,5 g 2,6 g
Codillo asado con patata pochada en aceite de oliva Dia 115 18,1 g 3 g 3,4 g
Schnitzel Aldi 115 22 g 0 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010525078984. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wafer Thin Honey Cured Ham?

100 g Wafer Thin Honey Cured Ham haben 115 kcal. Serving, 2 slice, 22 g (22 g): etwa 25 kcal.

Ist Wafer Thin Honey Cured Ham proteinreich?

Wafer Thin Honey Cured Ham enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 2 slice, 22 g (22 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wafer Thin Honey Cured Ham?

Wafer Thin Honey Cured Ham hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wafer Thin Honey Cured Ham?

Wafer Thin Honey Cured Ham enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wafer Thin Honey Cured Ham?

100 g enthalten 564 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.