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Vivera Plant Steaks

Verpacktes Produkt Fleisch Vivera

Vivera Plant Steaks enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 201 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (211 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vivera Plant Steaks von Vivera, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
201kcal pro 100 g
18 gProtein
6,6 gKohlenhydrate
10 gFett
201kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 201 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,6 g 2 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %
Eisen L 3,3 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 48 %201kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
  • Ballaststoffe4,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 5 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,2 g)
  • Natrium440 mgunter dem Median für Fleisch (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vivera
Barcode
8718300861475
Menge
200 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Vegane Pampelmusen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hydrated Vegetable Proteins [Water, WHEAT Protein [20%], SOYA Protein [3%]] [77%], Vegetable Oils [Sunflower, Rapeseed in varying proportions], Coconut Oil, Flavourings, Thickener [Methylcellulose], Vinegar, Vegetable Fibers [Sugar Cane, Citrus], Colours [Beetroot Red, Safflower], Starch [contains WHEAT], Reduced Sodium Salt, Water, Herbs, Spices, Salt, Garlic Powder, Onion Powder, Mushroom Powder, BARLEY Malt Extract, Vitamins and Minerals [Vitamin B12, Iron]

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KokosölEssigSalzKnoblauchZwiebelnSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718300861475. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vivera Plant Steaks?

100 g Vivera Plant Steaks haben 201 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 201 kcal.

Ist Vivera Plant Steaks proteinreich?

Vivera Plant Steaks enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vivera Plant Steaks?

Vivera Plant Steaks hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vivera Plant Steaks?

Vivera Plant Steaks enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vivera Plant Steaks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vivera Plant Steaks?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.