Wie viele Kalorien hat Vezelrijk Wit Brood?

100 g Vezelrijk Wit Brood haben 243 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Vezelrijk Wit Brood?

Vezelrijk Wit Brood enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vezelrijk Wit Brood?

Vezelrijk Wit Brood hat 44,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vezelrijk Wit Brood?

Vezelrijk Wit Brood enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,29 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vezelrijk Wit Brood?

100 g enthalten 426 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vezelrijk Wit Brood

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Vezelrijk Wit Brood enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

243kcal pro 100 g

9,4 gProtein

44,6 gKohlenhydrate

1,4 gFett

85kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	243 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,29 g	1 %
Natrium L	426 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,6 g	16 %
Ballaststoffe L	7,4 g	27 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,95 g	2 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin E L	0,94 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,29 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium426 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452636495
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEbloem, water, vezels 4,7% (inuline, TARWE), TARWEgluten, bakkersgist, bakkerszout, enzymen (TARWE), meelverbeteraars: E300 en E920 (niet dierlijk), TARWEmoutmeel, suiker, raapzaadolie, mineraal: ijzer(II)sulfaat, emulgator: E482 (niet dierlijk), aroma, vitamine: B1

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sliced Sourdough save on foods	243	8,6 g	45,7 g	2,1 g
Grizzly Cone Yukon	243	2,1 g	32,1 g	12,1 g
Fillo Twisters Feta And Ricotta Krinos	243	10 g	33,6 g	7,9 g
GF Thin Crust Supreme Bellatoria	243	8,6 g	27,9 g	10,7 g
Ciabatta Pezzetti Duo Ace Bakery	243	8,6 g	48,6 g	1,4 g
Cantonese-Style Char Siu Authentic Asia	243	16,4 g	18,6 g	11,4 g
Roasted Eel Seven Baskets	243	17,1 g	7,9 g	16,4 g
Penne Buds	243	19,6 g	28,6 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452636495. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.