DE

Vego schnitzel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Garant

Vego schnitzel enthält 263 kcal pro 100 g.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (240 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vego schnitzel von Garant, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pro 100 g
16 gProtein
26 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 263 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,6 g 1 %
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 35 %263kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13 g)
  • Ballaststoffe3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Natrium480 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Garant
Barcode
7340083486371
Menge
200 g
Kategorie
Panierte Koteletts auf pflanzlicher Basis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rehydrerat protein (_soja_, ärta, _vete_), majs, solrosolja, vatten, stärkelse (_vete_, potatis, majs), _sojaproteinisolat_, kryddor och örter (lök, vitlök, tomat, vitpeppar, muskot, basilika, oregano), vetemjöl, förtjockningsmedel (metylcellulosa), naturlig arom, havssalt, salt, socker, konserveringsmedel (buffrad vinäger), _kornmaltextrakt_, konserveringsmedel (mjölksyra).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölWeizenmehlSalzZuckerKartoffelZwiebelnKnoblauchTomaten

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Schnitzel Vemondo 264 9,5 g 13 g 18 g
Schnitzel Vega Vita 264 9,5 g 13 g 18 g
Cotolette a base di soia Vemondo 262 14 g 25 g 11 g
Schnitzel vegan Globus 259 14 g 22 g 12 g
Pflanzliche Schnitzel Vegan leben 259 14 g 22 g 12 g
K-take it veggie Vegan Cutlet K-take it veggie 259 14,3 g 22,2 g 12,3 g
K-take it veggie Vegan Cutlet K-take it veggie 259 14,3 g 22,2 g 12,3 g
K-take it veggie Vegan Cutlet K-take it veggie 259 14,3 g 22,2 g 12,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7340083486371. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vego schnitzel?

100 g Vego schnitzel haben 263 kcal.

Ist Vego schnitzel proteinreich?

Vego schnitzel enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vego schnitzel?

Vego schnitzel hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vego schnitzel?

Vego schnitzel enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vego schnitzel?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.