Vegetable tempura fries
Verpacktes Produkt Gemüse Itsu
Vegetable tempura fries enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 88 g (88 g) liefert etwa 141 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 160 kcal | |
| Fett gesamt L | 9 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium L | 142 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 2,9 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Protein L | 1,9 g | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
- Zucker3,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium142 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060960665096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
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