Wie viele Kalorien hat Vegetable Gyoza?

100 g Vegetable Gyoza haben 250 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetable Gyoza?

Vegetable Gyoza enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable Gyoza?

Vegetable Gyoza hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetable Gyoza?

Vegetable Gyoza enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegetable Gyoza?

100 g enthalten 865 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegetable Gyoza

Verpacktes Produkt Gemüse Tanpopo

Vegetable Gyoza enthält 250 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

250kcal pro 100 g

3,6 gProtein

29 gKohlenhydrate

12,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	865 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	29 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13,8 g
Protein L	3,6 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker13,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett12,9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium865 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tanpopo
Barcode: 5060005534486
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Parmesan & Onion Pane Di Casa Coles Bakery	250	9,2 g	44,6 g	3 g
Kalamata Olives Pitted Iliada	250	0 g	0 g	25 g
Macaroni Salad Publix	250	3,6 g	23,6 g	15 g
Feta with Tomato & Basil The Kryssos Co.	250	21,4 g	7,1 g	14,3 g
Spinach Feta Triangles Krinos	250	8,3 g	34,5 g	8,3 g
Mount Zero Lemon Thyme Olives Mount Zero	250	1,4 g	4 g	24 g
Giant Ravioli (Ricotta And Spinach Scoiattolo	250	9,9 g	27 g	11 g
Gemüse auf's Brot Olive Deli	250	4,3 g	6,5 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060005534486. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.