Wie viele Kalorien hat Vegetable Gyoza By Cook?

100 g Vegetable Gyoza By Cook haben 116 kcal. Serving, 2 portion, 120 g (120 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetable Gyoza By Cook?

Vegetable Gyoza By Cook enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 2 portion, 120 g (120 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable Gyoza By Cook?

Vegetable Gyoza By Cook hat 22,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetable Gyoza By Cook?

Vegetable Gyoza By Cook enthält 1,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegetable Gyoza By Cook

Verpacktes Produkt Gemüse Cook

Vegetable Gyoza By Cook enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 2 portion, 120 g (120 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

116kcal pro 100 g

3,2 gProtein

22,5 gKohlenhydrate

1,7 gFett

139kcal in Serving, 2 portion, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	116 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	22,5 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,2 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cook
Barcode: 5056517320983
Portion laut Etikett: 2 portion (120 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pulled BBQ Mash Potato Bowl Clean Eatz Kitchen	116	8 g	10,6 g	4,5 g
Salade paul Paul	116	4 g	2,6 g	9,7 g
Mushroom risotto Stonemill Kitchens	116	4,5 g	12,4 g	5 g
Octopus With Potatoes Sol E Mar	116	7,8 g	12,6 g	3,8 g
Oliven Kalamata m/Sten 300g Jacobs Utvalgte Unil as	116	0,84 g	6 g	10,9 g
Seasoned potato wedges Slimming worn	116	3,7 g	22,6 g	0,4 g
Greenwise bnls sknls ck breast Greenwise	116	22,3 g	0 g	2,7 g
Dill Pickle Salad Agrafresh	116	3,4 g	6,7 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5056517320983. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.