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Vegemite

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mondelez International

Vegemite enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 5 g (5 g) liefert etwa 10 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 0,5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 219 kcal pro 100 g über 68 Produkte liegt.

100 g liefern 313 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegemite von Mondelez International, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pro 100 g
25,4 gProtein
19,9 gKohlenhydrate
0,1 gFett
10kcal in Serving, 5 g (5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 191 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 660 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,9 g 7 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25,4 g 51 %
Niacin (B3) L 50 mg313 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 56 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 0,5 %191kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)313 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,9 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
  • Natrium660 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3.296 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mondelez International
Barcode
9300650018945
Menge
380g
Portion laut Etikett
5 g
Kategorie
Hefeextraktaufstriche
Verpackung
en:glass-jar,en:plastic-lid
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yeast Extract (from Yeast grown on Barley), Salt, Mineral Salt (508), Malt Extract (from Barley), Colour (150c), Flavours, Niacin, Thiamine, Riboflavin, Folate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9300650018945. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegemite?

100 g Vegemite haben 191 kcal. Serving, 5 g (5 g): etwa 10 kcal.

Ist Vegemite proteinreich?

Vegemite enthält 25,4 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 5 g (5 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 25,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegemite?

Vegemite hat 19,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegemite?

Vegemite enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegemite?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (313 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegemite?

100 g enthalten 660 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.