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Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango

Verpacktes Produkt Obst Greenforce

Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango enthält 307 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango von Greenforce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
307kcal pro 100 g
35 gProtein
31 gKohlenhydrate
2,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 307 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 2.240 mg 97 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 19 g
Protein L 35 g 70 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 49 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 8 %307kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein35 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker19 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett2,4 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium2.240 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Greenforce
Barcode
4260322214110
Menge
1pcs
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260322214110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango?

100 g Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango haben 307 kcal.

Ist Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango proteinreich?

Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango enthält 35 g Protein pro 100 g (70 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango?

Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango?

Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veganer Bio Aufstrich Curry-Mango?

100 g enthalten 2.240 mg Natrium, 97 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.