Wie viele Kalorien hat Vegane Lasagne?

100 g Vegane Lasagne haben 103 kcal.

Wie viel Protein hat Vegane Lasagne?

Vegane Lasagne enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegane Lasagne?

Vegane Lasagne hat 13,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegane Lasagne?

Vegane Lasagne enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegane Lasagne?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegane Lasagne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Edeka

Vegane Lasagne enthält 103 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 121 kcal pro 100 g über 226 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pro 100 g

3,2 gProtein

13,2 gKohlenhydrate

3,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	103 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,2 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0,057 g	0,1 %
Protein L	3,2 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
Fett3,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium393 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311501122044
Menge: 400g
Kategorie: Vegetarische Lasagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vegane Linsen-Bolognesesauce (Tomaten, Wasser, gegarte grüne Linsen [Wasser, grüne Linsen], Tomatenmark, Sellerie, Karotten, modifizierte Stärke, Speisesalz, Rotwein [Trauben], Zucker, Rapsöl, Knoblauch, Kräuter, Gewürze), vegane Bechamelsauce auf Blumenkohlbasis (Wasser, Blumenkohlpüree, Kokosfett, Weizenmehl, modifizierte Stärke, Speisesalz, Meersalz, natürliches Aroma [enthält Sellerie], Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Gewürze), Nudelplatten (Hartweizen - grieẞ, Wasser), vegane Zubereitung auf Kokosöl - und Stärkebasis (Wasser, Kokosöl, modifizierte Stärke, Stärke, Meersalz, Aroma, Olivenextrakt, Farbstoff: Carotin; Vitamin B12). Das Produkt kann Spuren von Ei und Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Salz Zucker Raps (Rübsenöl)Knoblauch Weizenmehl Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegetable lasagne Morrisons	103	4,5 g	11 g	4,3 g
Lasagnes Aubergines & mozzarella N! Nature	103	3,9 g	11 g	4,5 g
No beef lasagne Plant menu	103	4,3 g	12,5 g	3,4 g
Lasagne vegetariana Come a casa	103	4,3 g	12 g	3,7 g
Butternut Spinash et Ricotta Lasagne Marks & Spencer	104	4 g	13,9 g	3,2 g
Lasagnes aux légumes du soleil Monsieur et Madame Boc	102	3,8 g	9,8 g	4,9 g
Lasagne aux légumes Votre traiteur vous propose	102	3,4 g	12 g	4 g
Lasagne aux légumes Chef Select	102	3,4 g	12 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501122044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.