Varškės sūrelis

Verpacktes Produkt Snacks Vilvi

Varškės sūrelis enthält 392 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 158 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Varškės sūrelis von Vilvi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pro 100 g
6,2 gProtein
27,9 gKohlenhydrate
28,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 392 kcal
Fett gesamt L 28,7 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 21,4 g 107 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,9 g 10 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 26,1 g
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 65 %392kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 10,8 g)
  • Zucker26,1 güber dem Median für Snacks (Median 24,9 g)
  • Fett28,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,3 g)
  • Natrium76 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 33,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vilvi
Barcode
4770203043451
Menge
40g
Kategorie
Quark-Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Varškės masė 80 % (riebi varškė, cukrus, modifikuotas krakmolas, kondensuoto pieno skonio kvapioji medžiaga), kakavinis glaistas 20 % (augaliniai riebalai (kokosų, alyvpalmių branduolių, alyvpalmių), cukrus, liesi kakavos milteliai 18 %, išrūgų milteliai, emulsiklis: lecitinai, kvapioji medžiaga).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4770203043451. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Varškės sūrelis?

100 g Varškės sūrelis haben 392 kcal.

Wie viel Protein hat Varškės sūrelis?

Varškės sūrelis enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 10,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Varškės sūrelis?

Varškės sūrelis hat 27,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Varškės sūrelis?

Varškės sūrelis enthält 28,7 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Varškės sūrelis?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.