Wie viele Kalorien hat Urtekram Fuldkornsjasminris øko?

100 g Urtekram Fuldkornsjasminris øko haben 360 kcal.

Wie viel Protein hat Urtekram Fuldkornsjasminris øko?

Urtekram Fuldkornsjasminris øko enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Urtekram Fuldkornsjasminris øko?

Urtekram Fuldkornsjasminris øko hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Urtekram Fuldkornsjasminris øko?

Urtekram Fuldkornsjasminris øko enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Urtekram Fuldkornsjasminris øko?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Urtekram Fuldkornsjasminris øko

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Urtekram

Urtekram Fuldkornsjasminris øko enthält 360 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 311 kcal pro 100 g über 988 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

360kcal pro 100 g

7,9 gProtein

74 gKohlenhydrate

2,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	360 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	74 g	27 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,7 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,2 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Urtekram
Barcode: 5765228101735
Menge: 500 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Økologiske fuldkornsjasminris.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Højer Blodpølse Højer	360	7,3 g	23,3 g	26,6 g
Wernersson Skæreost 45+ Wernersson	360	27 g	0,7 g	28 g
Ris-Fix Basmatiris i kogepose Ris-Fix	361	9 g	78 g	1 g
Klassisk Konfetti Mix Evers	361	0,5 g	88 g	0,5 g
Urtekram Fuldkornsmajsmel øko Urtekram	361	6,9 g	70 g	3,9 g
Salling Princip Tiramisu 2 stk. Salling Princip	359	7,8 g	38 g	19 g
Valsemøllen Rugbrød øko Valsemøllen	358	10 g	59 g	6,8 g
Bodylab Proteinpandekagemix m. chokolade Bodylab	358	30 g	46 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5765228101735. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.