Wie viele Kalorien hat Up and go?

100 g Up and go haben 85 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 213 kcal.

Wie viel Protein hat Up and go?

Up and go enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Up and go?

Up and go hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,92 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Up and go?

Up and go enthält 1,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Up and go

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Up and go

Up and go enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 213 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

85kcal pro 100 g

6,8 gProtein

10,8 gKohlenhydrate

1,8 gFett

213kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85,2 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	10,8 g	4 %
Ballaststoffe L	0,92 g	3 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,8 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,92 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Up and go
Barcode: 9300652811537
Portion laut Etikett: 250.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
UP&GO PROTEIN ENERGIZE Vanilla Flavour Sanitarium	85	7 g	10,5 g	1,8 g
Fettarmer Fruchtjoghurt Svhwarzkirsche G&G Gut & Günstig	85	3,3 g	14,2 g	1,3 g
骨付きフライドチキン創菜亭	85	3,4 g	3,6 g	6,4 g
UP&GO Protein Energize Vanilla flavour Sanitarium	85	7 g	9,6 g	1,8 g
Up & go vanilla ice protein Sanitarium	85	7,1 g	9,6 g	1,8 g
Up&go Protein Energize Sanitarium	85	7,1 g	9,8 g	1,6 g
Keto Fudge Brownies Vegan Locally Baked Outlet	85	5,3 g	1,9 g	5,2 g
Protein Energize Vanilla Up & Go	85	7,1 g	9,6 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300652811537. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.