Wie viele Kalorien hat Unser Mutti's Gurkensalat?

100 g Unser Mutti's Gurkensalat haben 128 kcal.

Wie viel Protein hat Unser Mutti's Gurkensalat?

Unser Mutti's Gurkensalat enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unser Mutti's Gurkensalat?

Unser Mutti's Gurkensalat hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unser Mutti's Gurkensalat?

Unser Mutti's Gurkensalat enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Unser Mutti's Gurkensalat?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Unser Mutti's Gurkensalat

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Rüma

Unser Mutti's Gurkensalat enthält 128 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

128kcal pro 100 g

0,9 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	128 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	197 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	0,9 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium197 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rüma
Barcode: 4080700014947
Menge: 400g
Kategorie: Sałat
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

65% Salatgurken; Rapsöl; Wasser; fettarmer Joghurt; Branntweinessig: Eigelb; Zucker, Weizenstärke; Salz; Sahne (Sahne, Stabilisator Carrageen); Gerstenmalzessig; Kräuter; Konservierungsstoffe Kaliumsorbat, Natriumbenzoat; Senfmehl; Würze; Gewürz - extrakte; Dextrose; Gerstenmalzextrakt; Verdickungsmittel Guarkernmehl, Tarakern - mehl, Natriumalginat, Xanthan; Süßungsmit - tel Saccharin-Natrium; natürliches Aroma; Gewürze; Dessertwein; Hefeextrakt Inhalt ¹400 g ruema.de 4 "080700"014947"

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Essig Zucker Salz Rahm Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Karottensalat NAFA	146	0,7 g	7,9 g	12 g
Rybí salát pikant Alimpex	161	6 g	23 g	5 g
Romaine Hearts Lidl	11	1,2 g	1,4 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4080700014947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.