DE

Unflavoured whey protein concentrate

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Coles

Unflavoured whey protein concentrate enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Unflavoured whey protein concentrate von Coles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pro 100 g
73 gProtein
11,3 gKohlenhydrate
4,3 gFett
116kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 170 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,3 g 4 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 6 g
Protein L 73 g 146 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 78 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 10 %387kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein73 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
  • Fett4,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
  • Natrium170 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles
Barcode
9310645108155
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Proteinpulver
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
100% Whey Protein Optimum Nutrition 387 77,4 g 9,7 g 4,8 g
Carnivor MuscleMeds 387 74,2 g 19,4 g 0 g
Pure Whey Protein Isolate ALLMAX 387 87,1 g 9,7 g 1,6 g
100% Whey Native Whey Protein Blend Ascent 387 80,6 g 6,5 g 3,2 g
Sprouted Protein Iron Vegan 387 71 g 16,1 g 1,6 g
Sprouted Protein (unflavored) ironvegan 387 77,4 g 6,5 g 6,5 g
100% Native Whey Protein Blend Ascent 387 80,6 g 6,5 g 3,2 g
100% Whey ISOGOLD Premium Whey Protein Isolate Shake PVL 387 87,1 g 3,2 g 3,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645108155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unflavoured whey protein concentrate?

100 g Unflavoured whey protein concentrate haben 387 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 116 kcal.

Ist Unflavoured whey protein concentrate proteinreich?

Unflavoured whey protein concentrate enthält 73 g Protein pro 100 g (146 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,9 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unflavoured whey protein concentrate?

Unflavoured whey protein concentrate hat 11,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unflavoured whey protein concentrate?

Unflavoured whey protein concentrate enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Unflavoured whey protein concentrate?

100 g enthalten 170 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.