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Tzatziki Gewürzzubereitung

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lidl

Tzatziki Gewürzzubereitung enthält 241 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 135 kcal pro 100 g über 191 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tzatziki Gewürzzubereitung von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
241kcal pro 100 g
11,5 gProtein
37,2 gKohlenhydrate
1,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 241 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 10.440 mg 454 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,2 g 14 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,8 g
Protein L 11,5 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 6 %241kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Zucker8,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,1 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,9 g)
  • Natrium10.440 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 377 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489644279
Kategorie
Tzatzikis
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489644279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tzatziki Gewürzzubereitung?

100 g Tzatziki Gewürzzubereitung haben 241 kcal.

Ist Tzatziki Gewürzzubereitung proteinreich?

Tzatziki Gewürzzubereitung enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tzatziki Gewürzzubereitung?

Tzatziki Gewürzzubereitung hat 37,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tzatziki Gewürzzubereitung?

Tzatziki Gewürzzubereitung enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tzatziki Gewürzzubereitung?

100 g enthalten 10.440 mg Natrium, 454 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.