Wie viele Kalorien hat Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets?

100 g Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets haben 236 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 236 kcal.

Ist Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets proteinreich?

Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets enthält 18,6 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets?

Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets?

Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets enthält 17,8 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Marks & Spencers

Two Caledonian Gold Scottish Salmon Fillets enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 236 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0,7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 198 kcal pro 100 g über 671 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

236kcal pro 100 g

18,6 gProtein

0,4 gKohlenhydrate

17,8 gFett

236kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	236 kcal
Fett gesamt L	17,8 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,4 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Protein L	18,6 g	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 0,7 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,6 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 20 g)
Zucker0,1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett17,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,2 g)
Natrium76 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencers
Barcode: 00564465
Menge: 240 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Lachsfilets
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salmon Fillet Infusions Sweet Chilli Harbour Salmon Co.	236	22,1 g	2,8 g	15 g
Salmon filltet Marks & Spencer	236	18,6 g	0,4 g	17,8 g
Filets de Saumon Marks & Spencer	236	18,6 g	0,4 g	17,8 g
Caledonian Gold Salmon Fillets M&S Eat Well	236	18,6 g	0,4 g	17,8 g
Salmon Fillets M&S Eat Well	236	21,1 g	0,1 g	17,8 g
Norwegisches Lachsfilet Edeka	237	21 g	0 g	17 g
2 Salmon Fillets Stamford Street Ci.	237	23,1 g	0,5 g	15,9 g
Laschsfiletspiess Bacon deutschesee	234	19,4 g	0,9 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00564465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.