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Turron nata nuez

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen La Campesina

Turron nata nuez enthält 418 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 475 kcal pro 100 g über 44 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Turron nata nuez von La Campesina, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
418kcal pro 100 g
13 gProtein
41 gKohlenhydrate
28 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 418 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 41 g 15 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 54 %418kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,6 g)
  • Zucker3,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 43,5 g)
  • Fett28 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 26 g)
  • Natrium28 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 30 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Campesina
Barcode
8414652077761
Menge
185 g
Kategorie
Walnusscreme turrón
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8414652077761. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turron nata nuez?

100 g Turron nata nuez haben 418 kcal.

Ist Turron nata nuez proteinreich?

Turron nata nuez enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turron nata nuez?

Turron nata nuez hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turron nata nuez?

Turron nata nuez enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turron nata nuez?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.