Wie viel Protein hat Turrón?

Turrón enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón?

Turrón hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 56 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón?

Turrón enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turrón?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón

Verpacktes Produkt Obst La Fama

Turrón enthält 429 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (427 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pro 100 g

6,3 gProtein

60 gKohlenhydrate

18 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	56 g
Protein L	6,3 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gim untersten Viertel von Obst (Median 8 g)
Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 3 g)
Zucker56 gim obersten Viertel von Obst (Median 50 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Obst (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Fama
Barcode: 8410152050662
Kategorie: Obstturrón
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón mazapán frutas BonÀrea	429	7,2 g	60 g	17,6 g
Turrón de fruta Antiu Xixona	429	6,3 g	60 g	18 g
Turrón Artesano Berclau	430	8 g	60 g	17 g
Turrón mazapán frutas Virginias	431	7,5 g	58 g	17 g
Turrón de fruta Hacendado	431	6,3 g	60 g	18 g
Turrón de fruta El Corte Inglés	427	9,3 g	49 g	20 g
Turron de fruta Aliada	427	9,3 g	49 g	20 g
Turrón fruta calidad suprema Antiu Xixona	426	6 g	62 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410152050662. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.