Wie viele Kalorien hat Turkey And Cheese On Multigrain?

100 g Turkey And Cheese On Multigrain haben 253 kcal. Serving, 1 portion, 166 g (166 g): etwa 420 kcal.

Ist Turkey And Cheese On Multigrain proteinreich?

Turkey And Cheese On Multigrain enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 166 g (166 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey And Cheese On Multigrain?

Turkey And Cheese On Multigrain hat 22,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey And Cheese On Multigrain?

Turkey And Cheese On Multigrain enthält 12,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turkey And Cheese On Multigrain

Verpacktes Produkt Milch und Eier Heather’s Kitchen

Turkey And Cheese On Multigrain enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 166 g (166 g) liefert etwa 420 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

253kcal pro 100 g

12,7 gProtein

22,9 gKohlenhydrate

12,7 gFett

420kcal in Serving, 1 portion, 166 g (166 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	253 kcal
Fett gesamt L	12,7 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	22,9 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,7 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett12,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Heather’s Kitchen
Barcode: 0040700111204
Portion laut Etikett: 1 portion (166 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garlic & Parsley White Cheese Arla	253	14 g	0,5 g	21 g
Butter Chicken Samosa Chef Cuisine	253	9,8 g	39,3 g	5,7 g
5 Cheese Tortellini RANA	253	11,6 g	35,8 g	6,3 g
Ham & Cheese Puff Iltaco	253	8,2 g	24,1 g	13,5 g
Butter Pecan Whitey’s	253	4 g	25,3 g	16,2 g
Sour Cream San Fernando	253	2,9 g	4,3 g	25 g
Lactose Free Spray Cream Meggle	253	2,8 g	10 g	22 g
La mia familia 4-cheese Dr. Oetker	253	9,3 g	36 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0040700111204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.