Wie viele Kalorien hat Tuna with Crackers?

100 g Tuna with Crackers haben 131 kcal. Serving, 1 portion, 111 g (111 g): etwa 145 kcal.

Ist Tuna with Crackers proteinreich?

Tuna with Crackers enthält 17,2 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,1 g in Serving, 1 portion, 111 g (111 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna with Crackers?

Tuna with Crackers hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,36 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna with Crackers?

Tuna with Crackers enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna with Crackers?

100 g enthalten 485 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuna with Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sealord

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Tuna with Crackers enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 111 g (111 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pro 100 g

17,2 gProtein

11,6 gKohlenhydrate

12,5 gFett

145kcal in Serving, 1 portion, 111 g (111 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	485 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,6 g	4 %
Ballaststoffe L	0,36 g	1 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	17,2 g	34 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0,36 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett12,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium485 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Sealord
Barcode: 9415022030088
Menge: 111 g
Portion laut Etikett: 1 portion (111 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jumbo Luchtige Crackers Volkoren met Rijstebloem 12 pack JUMBO	131	11,8 g	51,5 g	3,9 g
Cranberry orange muffin Wellesley Farm	131	1,5 g	16,6 g	6,4 g
Prime Shabu-Shabu Chuck Roll Baram	131	19,4 g	0 g	5,3 g
Firecracker Chicken Noodles & Stir Fry Veg Fuel Hub	131	13,8 g	15,3 g	1,4 g
Keto Friendly Hot Dog Buns bettergoods	130	15,2 g	45,7 g	3,3 g
Vegetable Roll Bento Express	130	2,6 g	24,3 g	2,2 g
Higher harvest Hot Dog Buns H-E-B	130	15,2 g	41,3 g	3,3 g
all class lemongrass chicken rice paper rolls hail kale	130	14,4 g	5,6 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9415022030088. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.