Wie viele Kalorien hat Tuna Salad Mexicaans?

100 g Tuna Salad Mexicaans haben 128 kcal. Serving, 1 can, 100 g (100 g): etwa 128 kcal.

Ist Tuna Salad Mexicaans proteinreich?

Tuna Salad Mexicaans enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 can, 100 g (100 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Salad Mexicaans?

Tuna Salad Mexicaans hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Salad Mexicaans?

Tuna Salad Mexicaans enthält 4,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Tuna Salad Mexicaans?

100 g enthalten 0,5 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuna Salad Mexicaans

Verpacktes Produkt Gemüse Princes

Tuna Salad Mexicaans enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 100 g (100 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (139 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

128kcal pro 100 g

12 gProtein

7,6 gKohlenhydrate

4,8 gFett

128kcal in Serving, 1 can, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	128 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0,5 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,6 g	3 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 3 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,9 g)
Natrium0,5 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Princes
Barcode: 5016599011131
Portion laut Etikett: 1 can (100 g)
Kategorie: Fertigsalate
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tonijn (VIS)* (26%), Rode kidneybonen (25%), Maïs (22%), Water, Wortelen (6,9%), Rode paprika (6,9%), Maisolie, Zout, Paprikapoeder, Cayennepeper extract, Zwarte peper extract. Kan sporen van TARWE, SOJA en MOSTERD bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Falafel Salat Rewe	128	2,9 g	12 g	7 g
Quinoa greets edamame Karma	128	8 g	11 g	2,5 g
Céréales, chèvre et trio de poivrons Monique Ranou	128	4,7 g	14 g	5,3 g
Pasta Salat - Nudeln, Pulled Pork, Äpfel, Salatmischung Plukon Convenience Dronton	128	4,1 g	17 g	4,4 g
Maaltijdsalade gekookte rode biet Albert Heijn	128	4,7 g	5,8 g	9 g
Southwest chicken Taylor farms	128	8,9 g	7,8 g	7,8 g
Aspergesalade Streeckgenoten	128	3,4 g	7,3 g	9 g
Southwest Chopped Kit Taylor farms	129	3,1 g	6,9 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5016599011131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.