Wie viele Kalorien hat Tuna Provencal?

100 g Tuna Provencal haben 288 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 288 kcal.

Ist Tuna Provencal proteinreich?

Tuna Provencal enthält 28,6 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,6 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Provencal?

Tuna Provencal hat 33,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Provencal?

Tuna Provencal enthält 4,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuna Provencal

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Al Sorour

Tuna Provencal enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 288 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

288kcal pro 100 g

28,6 gProtein

33,2 gKohlenhydrate

4,5 gFett

288kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	288 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	33,2 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	28,6 g	57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein28,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Fett4,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Al Sorour
Barcode: 7841318851532
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shrimp & Crab Rangoon Private Selection	288	8,8 g	27,5 g	16,3 g
Mozzarella & Fish Sausage Corndog Ottogi	288	8,8 g	40 g	10 g
Whole mackeral fish Tesco	288	19,5 g	0,2 g	23,2 g
Salmone all’olio di oliva PescaRe	288	1,3 g	0 g	25,9 g
Aceitunas rellenas con queso feta Fragata	288	1,9 g	1 g	30 g
Paté de Aceituna Picante Marchenica	288	3,2 g	3,2 g	29 g
Tuna komadi u biljnom ulju Trend	288	22,2 g	0 g	22,1 g
Seaside Tuna Salad Wedge Fresh Grill Foods	288	9,2 g	28,3 g	15,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7841318851532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.