DE

Tuna Mayo & Cucumber

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Tesco Handmade

Tuna Mayo & Cucumber enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 260 g (260 g) liefert etwa 510 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

196kcal pro 100 g
11,1 gProtein
26,7 gKohlenhydrate
4,7 gFett
510kcal in Serving, 1 portion, 260 g (260 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,7 g 10 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 11,1 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 22 %196kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker1,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett4,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium384 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco Handmade
Barcode
5059697694172
Portion laut Etikett
1 portion (260 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Smoked Salmon Toast Fresh Land 196 10,9 g 27,1 g 5,3 g
Fish Fingers VandeKamp's 196 8,8 g 20,6 g 8,8 g
Shrimp Pokebowl PLUS 196 3,9 g 26,8 g 7,8 g
Fresh Atlantic Salmon (Boneless And Skinless) Trader Joes 196 20,5 g 0 g 12,5 g
Fresh Alatanic salmon Trader Joe’s 196 20,5 g 0 g 12,5 g
Fresh Atlantic Salmon Trader Joe’s 196 20,5 g 0 g 12,5 g
Smoked salmon Big O Smokehouse 196 19,6 g 0 g 12,5 g
Fresh Boneless Skinless Atlantic Salmon Trader Joes 196 20,5 g 0 g 12,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059697694172. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuna Mayo & Cucumber?

100 g Tuna Mayo & Cucumber haben 196 kcal. Serving, 1 portion, 260 g (260 g): etwa 510 kcal.

Ist Tuna Mayo & Cucumber proteinreich?

Tuna Mayo & Cucumber enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,9 g in Serving, 1 portion, 260 g (260 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Mayo & Cucumber?

Tuna Mayo & Cucumber hat 26,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Mayo & Cucumber?

Tuna Mayo & Cucumber enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna Mayo & Cucumber?

100 g enthalten 384 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.