Wie viele Kalorien hat TuNa Chilli in oil?

100 g TuNa Chilli in oil haben 117 kcal. Serving, 70.0 g (70 g): etwa 82 kcal.

Ist TuNa Chilli in oil proteinreich?

TuNa Chilli in oil enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,8 g in Serving, 70.0 g (70 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat TuNa Chilli in oil?

TuNa Chilli in oil hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat TuNa Chilli in oil?

TuNa Chilli in oil enthält 4,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

TuNa Chilli in oil

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Coles

TuNa Chilli in oil enthält 117 kcal pro 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

117kcal pro 100 g

18,3 gProtein

1 gKohlenhydrate

4,6 gFett

82kcal in Serving, 70.0 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	117 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	18,3 g	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 62 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Fett4,6 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Protein pro 100 kcal15,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coles
Barcode: 9310645279596
Portion laut Etikett: 70.0 g
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fish Seasoning Pickled Mustard Teway Food	117	6,7 g	13,3 g	5 g
Salmon with Lemon Capellini Safeway Readymeals	117	7,6 g	9 g	6,2 g
Italian Fish Fettuccine Youfoodz	117	8,2 g	12,6 g	3,5 g
Pink salmon Centra	117	19 g	0,5 g	4,4 g
Mexican inspired tuna salad John West	117	9,7 g	13 g	2,2 g
Aceitunas manzanilla deshuesadas aliño mediterráneo Antonio	117	1,1 g	4,1 g	10,7 g
Smoked Whitefish Pt, Smoked SUPERIOR SELECT	117	3,3 g	3,3 g	10 g
Smoked Salmon Trimmings Golden Fish	117	18 g	0 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310645279596. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.