Wie viele Kalorien hat Tuiles de crêpes Sarrasin?

100 g Tuiles de crêpes Sarrasin haben 372 kcal.

Wie viel Protein hat Tuiles de crêpes Sarrasin?

Tuiles de crêpes Sarrasin enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuiles de crêpes Sarrasin?

Tuiles de crêpes Sarrasin hat 59,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuiles de crêpes Sarrasin?

Tuiles de crêpes Sarrasin enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuiles de crêpes Sarrasin?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuiles de crêpes Sarrasin

Verpacktes Produkt Snacks KRIPS

Tuiles de crêpes Sarrasin enthält 372 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 514 kcal pro 100 g über 150 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

372kcal pro 100 g

5,3 gProtein

59,6 gKohlenhydrate

9,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	372 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,6 g	22 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	0,2 g
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
Zucker0,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
Fett9,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,5 g)
Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: KRIPS
Barcode: 3760285410150
Kategorie: Salzige Snacks aus Kartoffeln
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Solo HERO ESPAÑA S.A.	382	9,3 g	77 g	2,7 g
Fit Chips Tsunami nutrition	353	20 g	52 g	4,1 g
Mini saladas Hacendado	325	8 g	29 g	19 g
Sour Cream & Onion Popchips	429	5,4 g	75 g	14,3 g
Squares Salt and Vinegar Walkers	433	6,5 g	61 g	18 g
Potato Stix Healtheries	433	6,1 g	70,7 g	13,4 g
Baked Sea Salt Potato Snacks Walkers	436	6,8 g	69,2 g	13,6 g
Apetinas sabor ketchup TOSTADOS Y FRITOS S.A.	444	1,8 g	73,8 g	15,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760285410150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.