Wie viele Kalorien hat Tuareg mango pina?

100 g Tuareg mango pina haben 512 kcal. Serving, 3 galletas, 38 g (38 g): etwa 195 kcal.

Wie viel Protein hat Tuareg mango pina?

Tuareg mango pina enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,38 g in Serving, 3 galletas, 38 g (38 g). Etwa 0,8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuareg mango pina?

Tuareg mango pina hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 36,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuareg mango pina?

Tuareg mango pina enthält 24,1 g Fett pro 100 g, davon 12,6 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuareg mango pina?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuareg mango pina

Verpacktes Produkt Obst Costa

Tuareg mango pina enthält 512 kcal pro 100 g. Serving, 3 galletas, 38 g (38 g) liefert etwa 195 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 0,8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

512kcal pro 100 g

1 gProtein

70 gKohlenhydrate

24,1 gFett

195kcal in Serving, 3 galletas, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	512 kcal
Fett gesamt L	24,1 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,6 g	63 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	36,6 g
Protein L	1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,8 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker36,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett24,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren12,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium136 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Costa
Barcode: 7802215502545
Menge: 120 g
Portion laut Etikett: 3 galletas (38 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Citrus Mélange À Trois Amano Artisan Chocolate	512	7,5 g	47,5 g	42,5 g
Choco Mix Fruits Les Vergers d'Escoute	512	8,7 g	50,2 g	30,3 g
Napolitanke Waffeln, Lemon Orange Kras	512	3,5 g	62 g	27 g
Banana rodelas Frutorra	512	1,8 g	58 g	30 g
Epicerie / Fruits Secs Et Purées / Fruits Secs Bio Secrets d energie	512	8,3 g	47 g	32,4 g
Free From Cranberry & Orange Mini Bites Morrisons	512	2,7 g	57 g	29,7 g
Healthier Bars Strawberry & Banana Slendier	513	4 g	40,8 g	35,5 g
Apple Crumble Lyofood	511	5,3 g	64,3 g	25,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802215502545. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.