Wie viele Kalorien hat Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι?

100 g Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι haben 509 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 153 kcal.

Wie viel Protein hat Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι?

Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι?

Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι hat 55,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι?

Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι enthält 28,5 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Januar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι

Verpacktes Produkt Snacks Tsakiris

Tsakiris chips sour cream & κρεμμύδι enthält 509 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

509kcal pro 100 g

6,1 gProtein

55,1 gKohlenhydrate

28,5 gFett

153kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	509 kcal
Fett gesamt L	28,5 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,1 g	20 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3,8 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett28,5 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tsakiris
Barcode: 5201005082915
Menge: 120g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Πατατάκια
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Διαλεχτές πατάτες, φυτικό έλαιο ( το νικέλαιο), γεύση ξινής κρέμας και ικρεμμυδιού (7[σκόνη ξινής κρέμας χαμηλών λιπαρών (κρέμα γάλακτος, δεξτρόζη, μέσα οξίνισης: γαλακτικό οξύ και κιτρικό οξύ), εκχυλίσματα λαχανικών, αρωματικές ύλες, αφυδατωμένα λαχανικά (περιέχει κρεμμύδι), ενισχυτικό γεύσης: γλουταμινικό μονονάτριο, τριμμένο μαύρο πιπέρι, μέσα οξίνισης: διοξικό νάτριο και μηλικό οξύ]. Συνολική περιεκτικότητα σε ξινή κρέμα: 1,89% και σε κρεμμύδι: 0,7%. Μπορεί να περιέχει ίχνη από: προϊόντα σόγιας, σέλινο, μουστάρδα. INGREDIENTS: Selected potatoes, vegetable oil (palm oil), sour cream and onion flavor (7%) {sour cream low fat powder [dairy cream (contains milk), dextrose, acidulants: lactic acid and citric acid vegetable extracts, flavoring, dehydrated vegetables (contains onion), taste enhancer: monosodium alutamate, ground black pepper, acidulants: sodium diacetate animalic acid}. Total sour cream: 1.89% and onion: 0.7%. May contain traces of soya products, celery, mustard. ΜΕΣΟΣ ΟΡΟΣ | ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΑΝΑ 3000 PER 30+ ΑΝΑ 100γρ PER 1009

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
pitsinia 100g tasty	508	6,8 g	61 g	26 g
TSAKIRIS Chips TSAKIRIS	520	7 g	51 g	30 g
Chips Tottis	558	6,5 g	50 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5201005082915. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Januar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.