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Tricolor Quinoa

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Superfarm

Tricolor Quinoa enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

384kcal pro 100 g
13,1 gProtein
68,3 gKohlenhydrate
6,6 gFett
192kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 68,3 g 25 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 13,1 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 15 %384kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Fett6,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Superfarm
Barcode
8887143801624
Portion laut Etikett
50.0 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8887143801624. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Januar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tricolor Quinoa?

100 g Tricolor Quinoa haben 384 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 192 kcal.

Ist Tricolor Quinoa proteinreich?

Tricolor Quinoa enthält 13,1 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tricolor Quinoa?

Tricolor Quinoa hat 68,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tricolor Quinoa?

Tricolor Quinoa enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Januar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.