焼きそば
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel TRIAL
焼きそば enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 143 g (143 g) liefert etwa 249 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 174 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 1,6 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34,5 g | 13 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Fett2,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium1,6 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- TRIAL
- Barcode
- 4522646963502
- Portion laut Etikett
- 143 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Paprika-Rahmschnitzel Kaufland | 174 | 12,9 g | 4,2 g | 11,5 g |
| AH Gehakt cordon bleu Albert Heijn | 174 | 19,9 g | 8,9 g | 6,6 g |
| Massaman Langkokt Biff TrenogMat | 174 | 11,2 g | 18,5 g | 5,8 g |
| Trio de Wraps Auchan | 174 | 5,4 g | 22,1 g | 6,6 g |
| Paneer tikka masala Powermeals | 174 | 6,8 g | 3,6 g | 12,6 g |
| Gnocchi Remano | 174 | 3,4 g | 37,4 g | 0,32 g |
| Riso Basmati Veloce Carrefour | 174 | 3,5 g | 33 g | 2,6 g |
| Hat nem thit than xuong ong & tuy Knorr | 174 | 16 g | 25,1 g | 1,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 焼きそば?
100 g 焼きそば haben 174 kcal. Serving, 143 g (143 g): etwa 249 kcal.
Wie viel Protein hat 焼きそば?
焼きそば enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 143 g (143 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 焼きそば?
焼きそば hat 34,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 焼きそば?
焼きそば enthält 2,3 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat 焼きそば?
100 g enthalten 1,6 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4522646963502. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.