Wie viele Kalorien hat Trempette a lonion?

100 g Trempette a lonion haben 60 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 18 kcal.

Wie viel Protein hat Trempette a lonion?

Trempette a lonion enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trempette a lonion?

Trempette a lonion hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Trempette a lonion?

Trempette a lonion enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Trempette a lonion

Verpacktes Produkt Gemüse Ricardo

Trempette a lonion enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 18 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pro 100 g

1 gProtein

4 gKohlenhydrate

4,5 gFett

18kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett4,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ricardo
Barcode: 0833951001198
Portion laut Etikett: 30.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Glorious greens superfood blend PureBoost	60	7 g	9 g	0,5 g
Vegetable Melange Trader Joe’s	60	2 g	8 g	3,5 g
Mushroom Medley M&M	60	3 g	4 g	3 g
Potato and spinach mash Prozis	60	2 g	11 g	0,6 g
Huitlacoche corn truffle San Miguel	60	2 g	4 g	4 g
Superfoods salad Kowalskis market	60	2 g	7 g	3,5 g
French onion Lays	60	1 g	2 g	5 g
Chopped Spinach Asda	60	2,5 g	2,8 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0833951001198. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.