DE

trammy sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Trammy

Trammy sandwich enthält 252 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

trammy sandwich von Trammy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal pro 100 g
12 gProtein
20 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 252 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 48 %252kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Fett13 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Trammy
Barcode
8026302019429
Menge
140 g
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tramezzino Break Italy 252 12 g 20 g 13 g
Falafels Avocat Wrap Mix Buffet 252 6,3 g 30 g 11 g
Pizza sandwich 3 fromages Thiriet 252 11,9 g 23,7 g 11,6 g
Avocado & Egg Pretzel Triangle Gourmet Manufaktur 252 6,4 g 15 g 18 g
Ost&Skinke Baguett Bakehuset 252 11,3 g 25,8 g 11,2 g
Pollo-Rizo Bread board 252 13,9 g 22,8 g 11 g
Sausage Bacon and Egg Triple Sandwich One Stop 252 13 g 30,9 g 8 g
Mini Pizza Sub Hygaard 252 10,8 g 33,8 g 10,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8026302019429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat trammy sandwich?

100 g trammy sandwich haben 252 kcal.

Ist trammy sandwich proteinreich?

Trammy sandwich enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat trammy sandwich?

Trammy sandwich hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat trammy sandwich?

Trammy sandwich enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat trammy sandwich?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.