Wie viele Kalorien hat Tramezzini tonno e maionese?

100 g Tramezzini tonno e maionese haben 260 kcal.

Ist Tramezzini tonno e maionese proteinreich?

Tramezzini tonno e maionese enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tramezzini tonno e maionese?

Tramezzini tonno e maionese hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tramezzini tonno e maionese?

Tramezzini tonno e maionese enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tramezzini tonno e maionese?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tramezzini tonno e maionese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Tramezzini tonno e maionese enthält 260 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal pro 100 g

13 gProtein

22 gKohlenhydrate

13 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	260 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,1 g	0,2 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett13 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489163220
Menge: 140 g
Kategorie: Club-Sandwiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pšenično pecivo* (63,5% pšenično brašno, voda, suncokretovo ulje, pivski kvasac, kuhinjska sol, pšenično sladno brašno), 33% prugasta tuna' u suncokretovom ulju (prugasta tuna (Katsuwonus pelamis), suncokretovo ulje, kuhinjska sol], 24% majoneza (suncokretovo ulje, voda, pasterizirana jaja**, vinski ocat, šećer, modificirani škrob, kuhinjska sol, zgušnjivači: guar guma, ksantan guma; kiselina: mliječna kiselina; konzervans: sorbinska kiselina). *tretirano s etilnim alkoholom. **iz podnog uzgoja. Može sadržavati tragove rakova, soje, celera, gorušice i lupine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Weizenmehl Hefe Ei Essig Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich de bacon y huevo Ñaming	260	8,4 g	25 g	14 g
Méga poulet rôti mayo légère x3 Sodebo	260	9,3 g	27 g	12 g
Tramezzini farciti tonno e carciofini Selex	260	13 g	19 g	14 g
Le Club - Bœuf Séché Cheddar Pousses d'Epinards MONOPRIX	261	11 g	21 g	14 g
Club Louisiane Starbucks	261	12 g	24 g	13 g
Le British La Vie	259	7,8 g	32 g	10 g
XXL Poulet rôti mayonnaise Daunat	259	9,7 g	26 g	12 g
Plaisir vrai! Poulet rôti Mayonnaise Daunat	259	10,5 g	22,9 g	13,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489163220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.