Wie viele Kalorien hat Tosti brood?

100 g Tosti brood haben 252 kcal. Serving, 37.5 gram (37,5 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Tosti brood?

Tosti brood enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 37.5 gram (37,5 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tosti brood?

Tosti brood hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tosti brood?

Tosti brood enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tosti brood?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tosti brood

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Lidl

Tosti brood enthält 252 kcal pro 100 g. Serving, 37.5 gram (37,5 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (256 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pro 100 g

9,7 gProtein

46,5 gKohlenhydrate

2,1 gFett

95kcal in Serving, 37.5 gram (37,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,5 g	17 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Protein L	9,7 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,5 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,4 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 443 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489975908
Menge: 37.5 gram
Portion laut Etikett: 37.5 gram
Kategorie: Weißbrote
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

68,7% tarwebloem, water, raapzaadolie, bakkersgist, gejodeerd zout (zout, kaliumjodide), veldbonenmeel, zuurteregelaar: natriumacetaten; 0,03% gedroogde tarwezuurdesem, meelverbeteraar: ascorbinezuur.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tiger bloomer 800g sliced Tesco	252	9,4 g	48,6 g	2 g
2 baguettes wit Picnic	252	8,7 g	50 g	1 g
Wit Casino Albert Heijn	252	8,8 g	51 g	1,1 g
Druva toast bread Druva	252	7,8 g	52 g	1,4 g
Pâine albă cu cartofi, feliată Lidl	252	9,2 g	49 g	1,2 g
White loaf Morrisons Savers	252	8,5 g	50,4 g	1,1 g
Boeren tijger wit brood Jumbo	252	8,6 g	50,6 g	1,4 g
Tijger wit Jumbo	252	8,6 g	50,6 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489975908. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.