Wie viele Kalorien hat Tortillas multicéréales?

100 g Tortillas multicéréales haben 319 kcal. Serving, 61.6 g (61,6 g): etwa 197 kcal.

Wie viel Protein hat Tortillas multicéréales?

Tortillas multicéréales enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 61.6 g (61,6 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortillas multicéréales?

Tortillas multicéréales hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortillas multicéréales?

Tortillas multicéréales enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tortillas multicéréales?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortillas multicéréales

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Delhaize

Tortillas multicéréales enthält 319 kcal pro 100 g. Serving, 61.6 g (61,6 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

319kcal pro 100 g

8,5 gProtein

52 gKohlenhydrate

7,4 gFett

197kcal in Serving, 61.6 g (61,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	319 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	216 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett7,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium216 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400119558549
Portion laut Etikett: 61.6 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Low-Carb Bread gluten free Be keto	319	18,4 g	38,5 g	8,8 g
Medium Arabic Brown Bread BreadBerries	319	8,4 g	65,8 g	1,5 g
Bread balls farine complète et graines Regent’s Park	319	12,8 g	48,4 g	6,8 g
Hoagie Roll Reasors	319	12,4 g	61,9 g	2,7 g
9 Stuffing Roll Selection Tesco Plant Chef	319	6,1 g	38,4 g	15 g
Brazilian Cheese Bread Central Market	319	6,4 g	36,2 g	14,9 g
Vermicelle Bun Bo Hue 400G vinawang	319	7,8 g	78,2 g	0 g
Plant Love Blueberry & Lemon Muffins Woolworths Food	319	3,8 g	53,3 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400119558549. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.