Wie viele Kalorien hat Tortilla Wraps Whole Wheat?

100 g Tortilla Wraps Whole Wheat haben 334 kcal.

Ist Tortilla Wraps Whole Wheat proteinreich?

Tortilla Wraps Whole Wheat enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla Wraps Whole Wheat?

Tortilla Wraps Whole Wheat hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla Wraps Whole Wheat?

Tortilla Wraps Whole Wheat enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tortilla Wraps Whole Wheat?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla Wraps Whole Wheat

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Alfa

Tortilla Wraps Whole Wheat enthält 334 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 545 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

334kcal pro 100 g

10 gProtein

53 gKohlenhydrate

7,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	334 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	6,6 g	24 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,5 g)
Ballaststoffe6,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Fett7,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alfa
Barcode: 5208056061159
Menge: 320
Portion laut Etikett: 40
Kategorie: Weizenbrote
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Πίτες «τορτίγιες» προψημένες ολικής - λεπτό και μαλακό αρτοσκεύασμα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Αλεύρι σίτου ολικής άλεσης 64% (Προέλευση: Εξ), νερό, φυτικό έλαιο (ηλιέλαιο), σταθεροποιητής: (γλυκερίνη, κόμμι γκουάρ, καρβοξυ· μεθυλική κυτταρίνη), γλουτένη σίτου, ρυθμιστής οξύτητας: μηλικό οξύ, γαλακτωματοποιητής: μόνο - και διγλυκερίδια των λιπαρών οξέων, συντηρητικά: (προπιονικό νάτριο, σορβικό κάλιο), αλάτι, διογκωτικός ανθρακικά άλατα νατρίου, βελτιωτικό αλεύρου: L-κυστεΐνη. Μπορεί να περιέχει ίχνη από ΣΟΓΙΑ και ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saldā pīne ar rozīnēm Latvijas maiznieks	334	7,1 g	60,8 g	6,2 g
Whole Wheat Panko Bread Crumbls Wegmans Food Markets Inc.	333	13,3 g	70 g	1,7 g
Dürüm Al Amier	332	9,3 g	54 g	8 g
Tortillas 15CM Poco Loco Poco Loco	332	9,3 g	54 g	8 g
Pain d'antant Jowa	331	12 g	46 g	9,4 g
Pan Molde Blanco Ovoplus	337	12,4 g	53,6 g	8,1 g
Brioche Loaf Best APPETIT	330	7,7 g	52,5 g	9,4 g
Dzīvā saulespuķu maize Fazer	341	10,1 g	46 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5208056061159. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.